ladnie ladnie

Łapa ładnie się prezentuje. Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2010-07-19 12:42:18

No i bardzo ładnie. Fajnie spojrzeć na 1 stronę kilka lat wstecz i na ostatnią gdzie widać że dalej jesteś w temacie i forma jeszcze lepsza. Szacun

Jest ok :) po wyredukowaniu powinno być całkiem ładnie

Steven, Gautan Ci chyba wszystko wyjaśnił, za co serdecznie dziękuje };-) W ogóle oglądał ktoś MC na Extreme Sports Channel? Jak Wam przypadł do gustu polski komentarz? Bo jak dla mnie, to szału nie było, ale tragedii też nie, były wzloty i upadki, ale generalnie nie opowiadali jakiś herezji. tak, dobrze, że gautan nie śpi, bo przeoczyłem ten [...]

Oooooo ale ładnie z brzuszka zeszło:-) btw super fryzurka:-)

Ładnie leci :-D Ano :-D

Bardzo ładnie 8-) A jak tam plecy? :->

Dużo dzienników, mało czasu i mi zaginęłaś:-) Jest bardzo ładnie, kobieco - bardzo duża zmiana w porównaniu z początkiem! :-)) (tu foty, gdyby ktoś nie widział :-D http://www.sfd.pl/malgo421_%2F_trening_i_dieta-t663972-s4.html ). Możesz być z siebie dumna ;-D Bardzo liczę na Twój udział w konkursie :-)

Wariat :D ja dopiero za 2 miesiące będę mógł ładnie dojechać środek i dół klatki bo na wakacje będę szedł na normalna siłkę. Niestety nie mam możliwości improwizować z poręczami bo nie mam miejsca ;x

nooo, teraz o się ładnie prezentuje :-) ps. czekam z SOGIEM na zdjęcia nóg !!! %-)%-)

dobrze by było docenić te Panie które nie dosć że w barkach szerokie - to jeszcze i spory kawałek biustu posiadają. O, to to. Moja pamięć czasów, gdy było mnie mniej twierdzi, że nawet jak redukcja będzie ładnie szła i wrócę do wagi ca 70 kg to w rozmiar L nie ma szans się wbić. I mam na myśli męskie L (jakieś 100 cm w klatce), damskie to jakaś [...]

Trzeba zap*****lać :) Dieta 3000-3200 kcl Po drugie to chyba norma ,że na początku, ładnie tłuszczyk leci Determinacja to jest to 8-) Zmieniony przez - Im fight w dniu 2012-04-26 21:31:52

17 sierpnia Waga: 83,0 kg Obwód w pasie: 84 cm Obwód w talii: 79 cm Dieta: Po tenisie kawał pieczeni wołowej zamiast kurczaka, do wieczora według rozpiski, ale tłuszcze przerzuciłem na rano. Po treningu siłowym ładowanie węglem. Upiekłem sobie dupny cytrynowy biszkopt i jem ile zmieszczę Cały placek około 4000 kcal, ale zjem pewnie z połowę. [...]

18 sierpnia Dieta: Schab zamiast kurczaka, reszta i bilans według rozpiski. Trening: tenis: mecz ligowy. Przeciwnik z górnej półki, byłem bez szans na wygraną, ale opór postawiłem i umówiliśmy się na nieoficjalny rewanż. Gra z lepszymi od siebie jest najlepszą metodą treningową. W tej lidze mam aktualnie bilans 6w/5p więc i tak na plus. Biorąc pod [...]

[...] dobry 2. nektar ten brzoskiwoniowy czy jaki tam troche mi tak nie podchodzil, strasznie mi jakies takie wibowity czy cos tego stylu przypominal 3. matrix czekoladowy to pycha poprostu, chyba teraz bede kase na niego zbieral :) nie pisze nic o rozpuszczalnosci, bo jak kazdy wie pare machniec lyzka i wszystko pieknie i ladnie, zero grudek :)

paczka doszła wszystko w porządku. nie była otwierana na poczcie wszystko ładnie zamknięte. Dzieki!!!

Ja na dwójki stosuję martwy ciąg na 1 nodze ładnie wchodzi, szybko wyrównałem lewą dwójkę do prawej

Ja obstawiłem tak : mecze są dzis i w sobote jak mi nie wejdzie dzis to jutro pójde obstawic na sobota,niedziel a jak nie wejdzie w sobote to obstawie w niedziele, ale jak wejdzie dzis to i tak pójde w niedziele. Roosendal-Nijmegen-2 Newscatle-Everton-1x Saragossa-Bardelona-2 Bayern-Frankfurt-1 Boavista(strz./nie strz.)1 Lyon-Rennes-1 [...]

mi wczoraj nie wszedł dzisiaj przez chelsea (już na nich nie opłaca sie stawiać bo są już chyba mistrzem) St. mirren mi prezgrał a tak ładnie wszystko weszło na jutro tylko jeden meczyk(pewnie by wszedł) i 60 poszłooo dzisiaj

ładnie mi sie sezon zaczyna :-/ Anderlecht wygrał ale tylko 0:1... no nic można przynajmniej sie cieszyć że wasilewski strzelił